恐艾症諮詢：沒有高危性行為會感染愛滋病嗎？

健康諮詢描述

患者為男性，對愛滋病的恐懼情緒已持續23個月，並伴有皮疹及口腔問題。無精神疾病家族史。曾前往南京腦科醫院就診，醫師開立阿普唑侖（Alprazolam）治療，經檢查確診為強迫症（強迫綜合症）。目前無其他輔助檢查。

醫師解答

愛滋病毒（HIV）的傳播途徑主要有三種：性接觸傳播、血液傳播和母嬰垂直傳播。如果完全沒有發生過性行為，也沒有吸毒、共用針具等高危行為，是不會感染愛滋病的，無需過度擔心。

日常生活中的一般接觸都是安全的，例如與愛滋病患者握手、擁抱、共同進餐等，均不會造成病毒傳播，維持正常生活即可。

關於恐艾症

「恐艾症」是對愛滋病的過度恐懼與焦慮，常伴隨反覆檢查、強迫性思考等表現，部分患者還可能因長期焦慮而出現皮疹、口腔不適等身心症狀。您已確診強迫症並接受藥物治療，建議如下：

• 遵從醫囑按時服藥，切勿自行停藥或調整劑量；
• 必要時配合心理治療（如認知行為療法），改善強迫思維；
• 避免反覆搜尋愛滋病相關資訊，減少焦慮來源；
• 若皮疹或口腔問題持續存在，可至皮膚科或口腔科就診查明原因；
• 保持規律作息與適度運動，有助穩定情緒、緩解焦慮。

如有需要，也可尋求專業心理諮商協助，逐步走出恐艾陰影，恢復正常生活。