一名34歲女性讀者來信健康諮詢:長期且經常性出現情緒不穩的狀況,有時脾氣暴躁,有時情緒低落,會無緣無故地哭泣,甚至出現手腳發抖的情形;情緒激動時還會摔東西,並且經常浮現自殺的念頭。她想知道這樣的情況應該掛哪一科就診。
每到晚上只有自己一個人時,症狀會更加嚴重,精神難以集中,感覺整個人繃得特別緊。
擔心自己的狀況是不是精神病?
經常精神緊張,並伴隨嘔吐、手腳無力、身體發虛等不適。
根據上述症狀,建議前往精神科(身心科)或心理衛生門診就診,尋求心理醫師或精神科醫師的專業評估。從長期情緒低落、無故哭泣、易怒暴躁,到反覆出現自殺念頭等表現來看,需考慮憂鬱症的可能性,也可能合併焦慮相關問題;至於是否為其他精神疾病,則須由醫師親自問診與評估後才能確定,不宜自行猜測或延誤就醫。
若您或身邊親友正被類似的情緒困擾所苦,請務必及早尋求專業協助。當出現自殺念頭時,切勿獨自承受,可立即撥打以下求助資源:
情緒疾病就像身體疾病一樣,是可以治療的。透過藥物、心理治療與家人朋友的支持,大多數患者都能獲得明顯改善。勇敢跨出求助的第一步,就是走向康復的開始。
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved