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暗戀同學卻被要求「忘記他」?17歲少女的情感困惑與專業建議

健康諮詢描述

我是一名17歲的女生,喜歡的對象是我的同學。我們每天都在班上見面,但他平時並不理會我,我曾一度以為他很討厭我。沒想到一個月後,他突然主動用手機和我聊天,之後每個星期六都會聊,但在班上依然不和我說話。

今天他突然逼問我:「還喜歡他嗎?」我支支吾吾地承認了。結果他要我忘記他,我說做不到,他便表示以後都不會再和我講電話、不會再保留我的電話號碼,甚至要把我的聯絡方式刪除。我一時情緒失控亂說話,他反而罵我,再次叫我忘記他。我發了訊息給他,但他始終不回覆。

我不知道自己怎麼了,很擔心也很害怕。我只是想和他繼續保持聊天的關係,沒有其他想法,這樣我或許就能慢慢放下這份感情。但他卻堅持要我忘記他。我到底該怎麼辦?

心理諮詢師解答

為什麼會出現這種情況?

你們之所以陷入目前的困境,主要是因為年紀還小,加上平日相處過於親近,在面對一些現實層面的問題時,往往難以承受和妥善處理。青少年的情感本就敏感脆弱,當一方無法給出明確回應時,很容易演變成互相拉扯的局面。

相處不一定需要確定關係

其實,人與人之間的相處,不一定非要確定戀愛關係不可。看待事情時,不要只著眼於眼前的得失——「你怎樣了」、「我怎樣了」,而是應該把眼光放得長遠一些。也許換個角度思考,你就會明白現在真正該做的是什麼。

以普通朋友的身份相處

用一般朋友的方式接觸有什麼不好呢?互相幫助、互相支持,一起努力考入自己理想的學府,將來找到自己喜歡且適合的工作。等到那個時候,你們都更加成熟,若彼此的關係能更進一步,感覺可能就會完全不同了。

給你的建議

希望透過以上的分析,你能明白現在應該如何去做、如何去面對。暫時放下這段執念,專注於自己的成長與學業,才是現階段最重要的事。

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