糖尿病治療必知八大要點：飲食、用藥、監測缺一不可

糖尿病是一種需要長期管理的慢性疾病，為了使病情得到理想的控制，糖尿病人必須與醫生密切配合，並確實掌握以下八大治療要點：

一、學習糖尿病知識，制定個人化方案

病人應主動學習和掌握糖尿病的基本知識，熟悉防治要領，並在醫生指導下不斷制訂和完善適合自己病情的治療方案。

二、堅持飲食治療，打好控制基礎

飲食治療是一切治療措施的基礎。離開了飲食控制，即使使用最好的藥物和療法也是枉費心機。因此必須長期甚至終身堅持飲食治療，無論在任何情況下，都不應放棄這項基本措施。

三、遵照醫囑用藥，了解藥物特性

必須在醫生指導下選擇口服降糖藥或注射胰島素治療，並充分了解所用藥物的作用原理、適應症及副作用，切勿自行增減劑量或隨意更換藥物。

四、適度運動，勞逸結合

堅持適當的體育鍛煉對糖尿病有益，有助於控制血糖、改善胰島素敏感性，但應量力而行，不宜過於勞累。

五、症狀消失也不可擅自停藥

即使血糖、尿糖已降至正常，症狀完全消失，也不要輕易停止治療。如需改變治療方案，應與醫生（最好是內分泌科醫生）共同研究後再作決定。

六、切勿病急亂投醫

不要亂投醫、亂服藥，更不要輕信那些聲稱能「包治」或「根治」糖尿病的人，以免上當受騙，延誤正規治療，反而使病情日益加重。

七、定期檢查，積極預防併發症

必須定期到醫院複查血糖、尿糖、糖化血紅蛋白、24小時尿糖定量、尿常規、血脂、腎功能及眼底和心電圖等項目，以便及時了解病情變化，以及心血管、眼底、腎臟和神經等系統慢性併發症的發生發展情況，從而採取有力的防治措施。

八、學會自我監測，掌握病情規律

學會自我檢測血糖、尿糖的方法，觀察病情變化，經常總結分析病情變化的規律：

• 若血糖、尿糖突然升高，需考慮：①是否進食過多？②用藥劑量是否不足？③體內是否有感染？
• 若血糖、尿糖突然下降，需考慮：①是否進食過少？②用藥劑量是否過大？③活動量是否過多？

總之，血糖無論突然升高或突然下降，必定有其原因，應自行查找原因或及時報告醫生共同分析，切勿貿然大幅度調整藥量，否則可能導致血糖大幅波動而使病情加重。