過敏性鼻炎怎麼治？四大治療方法與三大常見誤區全解析

許多過敏性鼻炎患者在症狀減輕後便自行停藥，誤以為症狀消失就代表痊癒，結果往往在停藥後不久又再度復發。事實上，症狀緩解並不等於疾病根治。過敏性鼻炎好發於冬季及季節交替時期，是鼻腔黏膜受到過敏原刺激後引發的發炎反應；若長期放任不管，還可能誘發多種併發症，對身體造成更大的痛苦與威脅。

由於病情反覆、久治不癒，不少患者逐漸對治療失去信心，最想知道的莫過於：過敏性鼻炎究竟該如何治療？有沒有辦法從根本改善、徹底擺脫困擾？以下由專家為患者介紹各種正規治療方式與常見的治療迷思，幫助您做出正確選擇。

一、過敏性鼻炎的治療方法

這是最基礎也最重要的防治方式。對於已明確找出過敏原的患者，應盡量避免接觸：花粉症患者在高發季節應減少外出或配戴口罩；常年性鼻炎患者則應改善居室環境，例如避免飼養寵物鳥類、更換羽毛製成的褥墊寢具，並保持室內清潔與通風。

使用滴鼻淨、鼻液等藥物，可以在短期內有效緩解鼻塞等不適症狀，但需遵照醫囑使用，不宜長期依賴。

特異性免疫療法又稱減敏療法，是以皮膚試驗呈陽性反應的過敏原物質製成浸出液，從低劑量開始施打，逐次增加劑量，並在一定時間後再提高濃度，讓身體逐步對過敏原產生耐受性，藉此降低發作頻率與嚴重度。

當鼻腔發生變態反應時，副交感神經活性會增高，因此可透過手術降低其活性，例如篩前神經切斷術和岩淺大神經切斷術，但遠期療效各家報告不一。

此外，病史較長的常年性鼻炎患者，可能因黏膜病變加重鼻塞等症狀，導致中鼻道引流障礙，此時有人會將下鼻甲前端切除少許以改善通氣；也可以對鼻黏膜施以化學性（20%硝酸銀）或物理性（電熱）的局部燒灼，明顯降低鼻黏膜敏感性，達到控制症狀的目的。

許多患者只在發病時用藥，一旦感覺症狀好轉便自行停藥。其實此時疾病未必真正痊癒，只是症狀被暫時掩蓋，貿然停藥容易導致病情後期反覆發作，治療前功盡棄。

有些人在春秋季節出現流鼻涕、鼻塞等症狀，就以為是換季時穿衣、飲食不當所引起的感冒，又覺得去醫院看病太麻煩，便自行胡亂服用感冒藥。結果不僅用藥不當、延誤治療時機，還可能引發其他併發症。

部分患者因長期鼻塞而頻繁使用滴鼻劑，且使用十分隨意，一天滴上七、八次甚至十次。這類藥物具有強烈的血管收縮作用，長期頻繁使用正是造成「藥物性鼻炎」最常見的原因，反而會使鼻塞日益嚴重，治療進程中務必謹慎使用。

過敏性鼻炎若不及時治療，任其反覆發作，很可能演變為哮喘等疾病。治療過敏性鼻炎，選對治療方法和正規醫院都相當重要，不僅能節省不必要的醫療費用，更能讓自己早日擺脫疾病的折磨。因此在日常生活中，我們一定要提高警覺，及早發現、規範治療，才能真正控制病情、重拾順暢呼吸的生活品質。