音樂療法溫暖銀髮心靈：非藥物輔助治療緩解老年癡呆症

老年癡呆症的發生，與家庭生活過於單調有密切關係。有些長者為了圖清靜而選擇與子女分開居住，日常缺乏交流與刺激，罹患癡呆症的風險便會明顯提高；相較之下，老少三代同堂的家庭中，老人的發病率要低得多。

由此可見，老年人最需要的仍然是家人的關愛與陪伴，這不僅能降低患病機率，更是提升患者生活品質的重要保證。

音樂療法：溫和有效的心理輔助手段

音樂療法能有效緩和情緒，特別適合作為消除心理障礙的輔助手段。根據患者心理障礙的具體情況，可以適當選擇以下形式：

• 音樂欣賞
• 唱歌
• 演奏樂器
• 作曲
• 音樂比賽

心理學家認為，音樂能夠改善心理狀態。透過音樂這一媒介，長者可以抒發感情，表達內心最真實的情感，從而釋放壓力、排解孤獨感。

主要治療對象與介入方式

音樂療法的治療對象多半是癡呆症、自閉症等心理疾病患者。對於這類疾病，一般醫院大多採用藥物治療；而音樂療法則不使用藥物，而是運用心理學的方法，給予患者心理上的關愛與治療，性質溫和，更容易被長者接受。

音樂對老年癡呆症有顯著療效

專家指出，音樂對老年癡呆症的治療具有顯著療效。許多臨床資料和實驗研究證明，音樂在以下方面有明顯的功效：

• 改善注意力
• 增強記憶力
• 活躍思想
• 豐富和改善情緒狀態

此外，音樂還有利於消除孤僻老人與周圍環境之間的情緒障礙和理智障礙，幫助他們重新建立起對生活的信心。

給家屬的小建議

為家中長者選擇音樂時，宜挑選他們年輕時熟悉的旋律或節奏舒緩的曲目，每天固定時間播放，或陪他們一起哼唱，效果更佳。若長者症狀較為明顯，建議在專業音樂治療師的指導下進行，以獲得更理想的療效。