小青是一名初三男生，學習成績優異，對自己的要求極高，堅持每天所有時間都必須用於思考和學習。然而就在中考臨近之際，父母卻發現他的學習時間越來越長，有時甚至抱著頭說無法看書——只要一翻開書，腦海中就會冒出「抑鬱症」這樣的念頭。漸漸地，他無法與人正常交往，也無法繼續學習，最終在醫院心理科被診斷為強迫症。小青的父母百思不得其解：這麼優秀的孩子，怎麼就患上了強迫症呢？
據河南省中醫院心理諮詢科郭建新副教授介紹，小青因為治療及時，已經恢復了正常的學習和生活；如果當時沒有接受恰當的治療，病情就會越發展越頑固，甚至成為終生精神疾患。一個人出生時若身體發育正常，其一生出現的問題大多與幼年時的環境和教育有關，青春期前家庭起著主導作用。像高血壓、胃病、心臟病等許多常見的生理疾病，也可能由微小的精神創傷逐漸發展而來，而這些疾病往往可以透過孩子的情緒和行為提前預知，從而及時調整、加以預防。
一般來說，家長要特別留意孩子的四種「自我包裝」行為：
小明從小就是個好孩子，學習總是很自覺，從不惹是生非，父母也從未批評過他。可長大後他卻患上了抑鬱症，讓他痛苦的是：「為什麼父母從未批評過我，我感覺不到他們的關心？」
聽話是孩子討人喜歡的一種「包裝」，但在乖巧的外表下，若出現以下情況——內心充滿畏懼的順從、不敢表達自己的想法而一味討好、過分依賴且能力低下——都是低自我價值的體現，說明孩子缺乏對自我的尊重，已形成微小精神創傷，將來可能導致胃腸疾病、頭痛、心悸、皮膚病、焦慮症、抑鬱症，甚至自殺等問題。
李剛從小就好打架鬧事，大學畢業後有了一份穩定的工作，不再與人動手，但只要有人說話稍不客氣，他就會覺得對方在挑釁，認為如果不給對方一點顏色，就會被欺負，有時甚至出現與對方拿刀拼命的衝動，以至於後來無法正常工作。
責怪別人同樣是一種「自我包裝」。過分責怪、不理解、不尊重別人，好欺負弱者；不能聽取任何批評意見；無法忍受服從別人的指揮——這些都是低自我表現的形式，說明孩子缺乏對他人的尊重能力，已經形成微小精神創傷，可能發展為兒童品行問題，甚至導致對立反抗行為，成年後出現高血壓、心臟病、中風、哮喘、關節病、妄想、暴力、反社會行為等。
本文開頭提到的小青，就是一個品學兼優的模範孩子，是別人羨慕的榜樣。
過分認真也是一種「自我包裝」。表現為過分客觀冷靜；過分認真、追求整潔、追求完美、注重細節和邏輯；缺少自己的情緒和感受。這說明孩子缺乏對自我和他人的尊重，是低自我價值的表現，已形成微小精神創傷，可能發展為抑鬱症、強迫症、自閉症、皮膚病、血液病、心臟病等。
14歲的月月突然得了一種怪病，經常因抽動而倒地。在詢問病史的過程中，醫生發現她其實能夠控制自己的行為，只要主動轉移注意力就可以控制發作，但她不願意這樣做，而是一味要求治療。同時也了解到，孩子與父親關係緊張，這正是問題所在——抽動其實是孩子以轉移注意力來應對生活壓力的方式。
興趣跳來跳去同樣是「自我包裝」。表現為過分敏感、脆弱；稍有壓力就轉移興趣；很容易隨口撒謊。這說明孩子缺乏對他人、自己和對事理的尊重能力，已經形成微小精神創傷，可能發展為兒童多動症、衝動控制性疾患、抽動症、注意力缺損、學習障礙、眩暈、頭痛、精神病、糖尿病等。
孩子的心理健康往往藏在日常行為的細節之中。與其等到問題爆發才追悔莫及，不如從小關注孩子的情緒與行為變化，及時溝通、及早干預，才能避免微小的心理創傷演變成終生的遺憾。
Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved
