打開衣櫃,明明掛滿了衣服,卻總覺得沒有一件能穿出門;剛買的新衣,穿過一次就變得不順眼……女人的衣櫃似乎永遠填不滿,對衣物的挑剔程度也常常超出想像。可是,真的是那些衣服不夠漂亮嗎?
「親愛的,想開點兒。你們女人永遠都不會對自己的衣櫥滿意,就像我們也永遠找不到完美的新娘。」每當蘇楠對著鏡子垂頭喪氣,油嘴滑舌的小男友就會這樣安慰她:「『發現』總是容易讓人激動的,不是嗎?等你把它買下來,整天混在一起,就會感到某些地方不合適。相處總是比相愛難,看開點吧!」
買錯衣服總是令人懊惱。在這份糟糕的感覺中,通常不僅包含內疚(我買錯了「這件」衣服),還隱藏著更深的羞愧(我穿什麼都不好看)。如果問題的關鍵只是「我不會挑選衣服」,那麼多看幾本時尚雜誌、關注一下T台秀場,大不了花錢請個形象顧問就好。
「從象徵意義上講,衣服是我們展現給外部世界的第二層皮膚。當擺在商場裡的某件衣物成為自身的一部分,我們就會把一貫對待自己的態度——比如挑剔——擴展到被特殊化的『我的』衣物之上。」德國慕尼黑大學心理學博士高璇解釋說,「孩子都是在父母的眼光中長大的,很多人在成年後,還會繼續用同樣的目光看待自己的一切,有關外表的問題也是如此。」
面對衣櫃沮喪,有些人是因為覺得「我穿什麼都不好看」,而另一些人則恰恰相反——認為什麼衣服都配不上自己。對他們來說,不只是衣物、鞋子,連飾品和髮型都統統「不夠好、不夠完美」。
「自我中心是典型的青少年思維方式,在他們頭腦中,彷彿全世界的人都是自己的觀眾。」心理諮詢師薛暢指出:「那些總是感到站在舞台中央的人,需要經常確認自己正在被敬仰、被崇拜。生活彷彿就是一場表演,每一次閃亮登場,當然都需要備好全新的行頭。」
其實,我們每個人多少都有類似的渴望——想成為所有異性、甚至天底下所有人眼中光芒萬丈的女神(或王子,只是男性的魅力更多結合了外貌以外的因素)。看看那麼多一擲千金的新娘,大家就能想明白了。「怎樣在一個其實不那麼在乎自己的世界裡,依然感到自己活得還算不錯,並不是每個人都能輕易做到的。從自戀的角度理解,總是感到被挑剔,和總是需要被敬仰,只是同一枚硬幣的兩個面而已。」薛暢說。
米娜的灰色小外套大概有五六件,可她還是忍不住繼續購買第七件。「一開始我也會有意去嘗試那些鮮豔的顏色,可是它們穿在我身上就是不自然,好像鏡子裡的那個人不是我。」衣物不只構成我們外表的一部分,同時也在建構我們的個人身份。不知道有多少人和米娜一樣,一邊盯著報刊上美豔的范冰冰和林志玲,深刻體會內心翻騰的羨慕、嫉妒與恨,一邊又在腦海中自動抑制了向她們看齊的衝動?
「很多人拘泥於某一種購衣風格,不是出於滿意,而是為了安全。他們是在向內心的身份認同效忠。很多讓我們抱怨的事物,同時又讓人感到舒坦。當我們不能確定改變之後是否會更好時,維持原狀至少不會更糟。」高璇補充道。
如果你在這個問題上的唯一困擾,就是換季時扔掉一堆不滿意的衣服,而你的經濟情況完全可以應付,那就讓自己保持現狀吧,沒必要因此自我責備。記住,責備和批評永遠無法幫助我們改變現實。
你在媒體上看到的所有模特和明星形象,都是造型師和電腦特技的作品,犯不著用它們來羞辱自己。
出門前先對照衣櫃,想想本季需要增添哪些類型的衣服,提前列好清單,購買時記得參考。如果你發現自己一個人購物後經常後悔,就邀請朋友同行;反之亦然——如果你總是輕信別人的意見,那就單獨行動。
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