懷孕期間自來水加熱後有消毒粉味道，飲用會影響胎兒嗎？

健康諮詢：自來水的消毒粉味道從何而來？

我目前懷孕將近3個月，最近幾個月發現單位的自來水經過加熱後，帶有一股類似食品消毒粉（防疫站出售、用於器具消毒）的味道，猜測可能是自來水廠添加的消毒劑較多。請問長期飲用這種有異味的開水，對胎兒會不會造成損害？

專業解答：餘氯是常見現象，一般無需過度擔心

自來水中的異味主要來自「餘氯」。為確保水質安全，自來水在出廠前必須經過加氯消毒處理，以殺滅水中的細菌和病原微生物。依據生活飲用水衛生標準，管網末梢水需保留一定濃度的餘氯，因此聞到淡淡的消毒水氣味屬正常現象。

這種濃度下的餘氯，經煮沸後大部分會揮發分解，飲用後對大人和胎兒都不會造成損害，孕婦可以放心。

簡單方法去除水中異味

• 靜置揮發：將自來水接出後敞開放置約1小時，或攪拌數分鐘，氯味即可明顯減輕。
• 正確煮沸：燒水時先不要蓋鍋蓋，待水沸騰後再繼續煮1至2分鐘，讓氯充分揮發，之後再蓋上蓋子。
• 使用淨水設備：若異味較重，可考慮安裝含活性碳濾芯的淨水器，進一步改善口感與水質。

給孕婦的貼心提醒

孕期保持充足的水分攝取非常重要。除了注意水質外，建議飲用新鮮煮沸、放溫的水；如對當地水質仍有疑慮，可向供水部門查詢近期水質檢測報告，或暫時改用合格的瓶裝水。

祝您孕期順利，迎接健康活潑可愛的小寶貝！