喉嚨卡卡、咳不出也嚥不下？當心是慢性咽炎在作怪

喉嚨總覺得有東西卡住？認識「咽喉異物感」

不少人都有這樣的困擾：總感覺喉嚨裡像卡了東西，咳也咳不出來，吞也吞不下去，但實際進食時卻沒有明顯阻礙。這種症狀在醫學上稱為「咽喉異物感」，中醫則稱為「梅核氣」。值得注意的是，即使平時沒有喝酒、抽菸的習慣，仍可能因為慢性咽炎、胃食道逆流、鼻涕倒流、長期用嗓過度或情緒壓力等因素而引發。

咽喉異物感最常見的原因是慢性咽炎，即咽部黏膜長期處於發炎狀態。此外，胃酸逆流刺激咽喉、鼻腔分泌物倒流、環境乾燥或空氣污染、說話過多等，也都可能造成喉嚨持續不適。有些人誤以為是「上火」引起，其實背後往往有多重因素，需要綜合判斷。

慢性咽炎的治療以消炎、收斂類藥物為主，並可搭配物理療法，包括超短波透熱、離子導入療法、體外紫外線照射、電凝及冷凍療法等。醫師會根據個人的病因進行針對性治療，建議先就診確認診斷，再選擇合適的方案。

緩解喉部不適可選用中成藥，例如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，有助於清熱利咽、減輕異物感。

日常可搭配藥膳茶飲輔助調理：
利咽茶飲：雙花（金銀花）、麥冬、胖大海、生甘草各等份，以開水沖泡後頻頻飲用，能潤喉利咽。
清咽飲：取烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服用15克左右，以沸水沖飲。

治療慢性咽炎的重點在於去除病因：戒除不良嗜好、消除鄰近病灶（如鼻炎、扁桃體發炎）、保持口腔衛生、積極治療全身性疾病、注意保暖避免受涼感冒，並加強體育鍛煉以增強免疫力。需要特別提醒的是，除了急性發作期之外，慢性咽炎一般不需要使用抗生素，切勿自行濫用。

就醫提醒：若喉嚨異物感持續數週仍未改善，或伴隨吞嚥困難、體重減輕、聲音沙啞、痰中帶血等症狀，應儘早至耳鼻喉科就診，由專科醫師檢查確認病因，排除其他疾病的可能，以免延誤治療時機。