手腳背皮膚內長疙瘩一碰就痛？洗車工作者的皮膚問題解析與護理建議

健康諮詢描述

您好，醫生。我今年26歲，男性，從事洗車工作。最近發現手背和腳背的皮膚裡面長了許多小疙瘩，一碰到就特別疼，想請醫生幫忙看看這是什麼問題。

病情分析

根據您的描述，考慮可能與長期接觸水分有關。由於您從事洗車工作，雙手長時間浸泡在水中，若鞋子透氣性不佳、腳部又長期處於潮濕悶熱的環境，容易造成皮膚浸漬、毛囊堵塞或引發濕疹樣變化，進而形成疙瘩並伴隨明顯的疼痛感。

指導意見

針對您的情況，建議如下：

• 保持手部及腳部皮膚乾淨清潔，工作結束後及時擦乾，讓皮膚適當休息。
• 工作時可考慮佩戴防水手套，並選擇透氣性良好的鞋襪，減少皮膚長時間受潮。
• 避免用手擠壓或摳抓疙瘩，以免引起感染、加重症狀。
• 一般情況下，做好日常護理後過段時間會逐漸恢復健康；若症狀嚴重、疙瘩持續增多或疼痛加劇，請儘早前往當地藥店諮詢藥師，或到正規醫院皮膚科就診，由醫生開具藥物進行治療。

希望以上建議能夠幫助到您。如果您還有其他健康問題，歡迎隨時再來諮詢。祝您身體健康、生活愉快！