第一次約會遭遇越界舉動，感到鬱悶失望該怎麼辦？

健康諮詢描述

我們見過幾次面，但彼此還不算熟悉。然而在第一次正式約會時，他就急於摟摟抱抱甚至想接吻，加上他的言行舉止，都讓我覺得他很隨便、很不尊重人。回家之後，我感到非常鬱悶和失望。

我不想再跟他聯繫了，甚至開始討厭自己。難道感情發展就是這樣的嗎？我的心情一直很低落……

回覆與建議

首先，你要直接向他說清楚：你不喜歡、甚至討厭這樣的親密舉動，並觀察他的反應。同時，無論心理還是身體上，都要與他保持適當的距離。

真正喜歡你的男性，會懂得尊重你的意願和節奏，而不是在彼此還不熟悉的階段就急於肢體接觸。第一次約會就出現這類越界行為，問題出在他身上，而不在你。

你完全不需要討厭自己——這不是你的錯。面對突如其來的狀況，任何人都很難當下妥善處理。以後遇到類似情況，記得第一時間明確表達自己不願意的態度；如果對方仍不停止，這已經構成性騷擾，你可以勇敢地拒絕、求助或提出申訴，我們女性同胞都會支持你！

給心情低落的你

約會後感到失望是很正常的情緒反應，允許自己難過一陣子，但千萬不要因此否定自己的價值。不就是遇到一個不懂尊重的人嗎？及時看清反而是一種幸運。相信自己，你值得被認真對待、被溫柔尊重，沒事的！