植物神經功能紊亂伴失眠焦慮，吃谷維素和維生素B對嗎？

病例概述

一位47歲女性患者前來健康諮詢，主訴為長期失眠、多疑、焦慮及心悸，懷疑自己患有植物神經功能紊亂症。她自行購買了谷維素與維生素B準備服用，並提出以下問題：

• 這幾種藥是自己買的，可以吃嗎？
• 有什麼西藥吃了可以鬆弛神經？

谷維素與維生素B是否適合？

谷維素是臨床上常用的調節植物神經功能的藥物，能改善自主神經失調所引起的失眠、焦慮、心悸等症狀，安全性較高，一般可作為輔助治療。維生素B群（尤其是B1、B6、B12）參與神經系統的代謝與修復，對緩解神經緊張、改善睡眠品質也有一定幫助。因此，就這位患者的情況而言，服用谷維素搭配維生素B是常見且合理的選擇。

諮詢回覆中的用藥建議

針對患者的症狀，當時醫師給出的回覆建議如下（僅供參考）：

• 多塞平片：每晚一次，每次一片；
• 人參歸脾丸：口服；
• 谷維素片：口服。

其中，多塞平屬於三環類抗憂鬱藥，具有鎮靜、抗焦慮作用，可用於伴有明顯失眠、焦慮的患者；人參歸脾丸則是中成藥，有益氣補血、健脾養心的功效，適合心脾兩虛所致的失眠健忘、心悸怔忡等症狀。

重要提醒

需要特別注意的是：
1. 多塞平為處方藥，必須在醫師診斷和指導下使用，切勿自行購買服用；
2. 本諮詢回覆時間較早（2007年），用藥方案未必符合目前的治療指南；
3. 長期失眠、焦慮、心悸也可能由甲狀腺功能異常、心律失常等其他疾病引起，建議先到正規醫院就診，明確診斷後再規範用藥。

日常調理建議

除了藥物治療外，植物神經功能紊亂患者還應注意：
1. 保持規律作息，避免熬夜；
2. 適度進行散步、瑜伽等舒緩運動；
3. 學會釋放壓力，保持心情平和；
4. 睡前避免濃茶、咖啡等刺激性飲品；
5. 飲食清淡均衡，多攝取富含B族維生素的食物。