孩子想學好卻學不好？幫助剛上初中的女兒走出數學英語學習困境

健康諮詢：孩子想學好，但就是學不好

患者資訊：女，12歲

病情描述：我的女兒今年9月剛升上初中。在這半個學期裡，她的數學和英語學得很糟糕，對這兩科完全提不起興趣，連最簡單的計算都會出錯。她說自己其實會算，但動筆寫的時候就是會錯。我知道她也很想把書讀好，只是力不從心。請問她這是不是有心理障礙？

希望獲得的幫助：我應該怎麼幫她？

專業分析與建議

您好！首先請放心，孩子這種「會算卻寫錯」的情況，多半屬於粗心、注意力不集中或基礎不紮實等常見問題，未必是心理障礙。當孩子成績不佳時，家長可以從以下幾個方面著手：

一、保持耐心，穩定情緒

孩子的基礎較差，想讓她一下子把學習搞好並不現實。父母千萬不能操之過急，更不能因為成績不好而責備孩子，否則只會加重她的心理負擔。

二、真誠溝通，了解心聲

與孩子交談時，應抱持關心和體諒的態度，讓她明白學習遇到困難是難免的。父母也可以分享自己過去學習成功或失敗的經驗，給孩子信心和勇氣。在此基礎上，可以進一步了解：
① 孩子在學習上是否盡了全力？
② 她是否認為自己無法學好？
③ 她需要什麼樣的幫助？

三、多方了解，找出問題根源

可以向老師、同學或朋友了解孩子在學校的情況：
① 上課是否用心？作業是否認真、能否按時完成？
② 平時喜歡和哪些人在一起？有沒有受到消極影響？
③ 特長和興趣是什麼？能否結合興趣採取特別措施，讓她恢復自信、培養成功感？

四、日常引導的正確做法

① 當孩子遇到困難時，關心、支持並鼓勵她堅持不懈；
② 培養孩子獨立學習的習慣，不要事事干預、事事代勞；
③ 教育孩子正確看待失敗，善於從失敗中找出成功之路；
④ 以肯定任何大小進步的方式建立自信心，讓孩子知道只要盡了努力，無論成敗父母都一樣愛她；
⑤ 鼓勵孩子設定切合實際的目標，一步步爭取，不要期望一步登天。

常見的家長誤區

1. 考試失敗後嚴厲責罵

孩子考試失敗時大加指責埋怨，會讓她在失望之餘產生對考試的恐懼，迴避學習、不願再努力，反而導致進一步失敗。

2. 以分數作為獎懲條件

有些家長承諾「考多少分就給什麼獎勵，考不好就懲罰」。這種方式強化的不是學習本身，而是孩子對高分數的執念，可能使孩子過度追求表面分數，甚至投機取巧、作弊欺騙。

3. 只看絕對分數，不看難度和相對表現

很多家長只問孩子得了多少分，不管考試難度如何。其實考試難度對分數影響很大，若不能正確看待孩子的相對分數，孩子也容易坐井觀天，不利於自我認識能力的發展。

擺正分數的位置，重視全面素質

考試分數固然重要，但它只是衡量學習成效的標準之一，而非全部。家長應把掌握知識、發展能力作為孩子的學習目標，把培養合理的知識結構、能力結構和全面素質，放在比分數更重要的位置。

具體而言，家長應從培養學習興趣、養成良好學習習慣、改進學習方法、提高學習能力等方面著手。要記住：在孩子認真學習時多加表揚，而不是只在拿到好分數時才獎勵。

正確面對成功與挫折

當孩子遭遇挫折和失敗時，幫助她尋找原因、改進方法，並給予鼓勵，讓她盡快擺脫低落情緒，爭取下次進步。
如果孩子一直考得順利，可以在適當時候有意製造一些挑戰，讓她經歷挫折，培養應對挫折的能力；如果孩子經常失敗，則要多鼓勵，幫她修正學習目標、分析失敗原因，讓她體驗成功、重建自信。

家長追問

你好，你說的道理我都懂，但做起來沒那麼容易。她現在很多事都不跟我說，我一教她就嫌我囉嗦。對數學、英語她抱著「會的就學、不會的就不管」的心態；反而是游泳、跑步、打羽毛球特別有興趣，玩的花樣五花八門，就是不願意讀書。

延伸建議：從興趣入手，化解親子僵局

其實您女兒在運動上的投入恰恰說明她並非缺乏學習能力或動力，而是尚未在課業中找到成就感。不妨嘗試以下方式：
① 從她的興趣切入，例如用運動中的計分、時間、速度等實例引導數學思維，讓她體會知識的實用性；
② 降低起點，先從她「會」的部分建立信心，再逐步補足基礎，避免一開始就碰硬骨頭；
③ 減少說教式輔導，改以陪伴和提問代替直接教導，必要時可尋求專業家教或課後輔導資源，緩解親子間的緊張；
④ 與學校老師保持聯繫，共同制定小步前進的階段目標，及時肯定每一點進步。

祝您的孩子學習進步、身心健康！