結婚快兩年常與丈夫爭吵甚至遭暴力對待？婚姻衝突與家暴的正確應對方式

健康諮詢描述

我已經結婚快兩年了，我和老公經常吵架。在他眼裡，每次吵架都是我在無理取鬧。他對我好的時候非常好，可是一旦吵架，什麼難聽的話都罵得出來，甚至對我動手使用暴力。在他心裡，我似乎是一個很不好的人，但他又不肯離婚；每當我提出離婚，他就會打我。我不知道他對我到底有沒有感情，也不知道為什麼我們總是不斷地爭吵。

專業建議

您好，從您的描述來看，您所面臨的不只是普通的夫妻口角，而是涉及言語辱罵與肢體暴力的問題，這需要嚴肅看待，以下提供幾點建議：

1. 家庭暴力不等於「吵一架」

夫妻意見不合在所難免，但以髒話辱罵、動手打人，已經屬於家庭暴力的範疇。暴力行為往往會形成循環：衝突、施暴、道歉、和好，然後再次發生，甚至可能越演越烈。單純「各讓一步、別太計較」或許能暫時緩和氣氛，卻無法解決根本問題。

2. 嘗試在平靜時理性溝通

選擇雙方情緒平穩的時機，冷靜表達彼此的感受與需求，避免在爭執當下翻舊帳或互相指責。如果兩人始終難以自行溝通，可以考慮尋求婚姻諮詢或心理輔導等專業協助，由第三方協助釐清衝突根源。

3. 保護自身安全永遠是第一優先

若暴力行為持續或逐漸升級，請務必以自身安全為重。必要時可立即報警求助，或撥打113全國婦幼保護專線（24小時服務）；情況嚴重者，也可依《家庭暴力防治法》向法院聲請保護令。同時建議保留驗傷單、傷勢照片等證據，作為日後自我保障之用。

4. 釐清自己的感受與底線

您提到不知道對方是否還有感情，也不明白為何總是爭吵不休。不妨靜下心來思考：在這段關係中，您的需求是否被尊重？對方是否願意為改善關係付出實際努力？婚姻需要雙方共同經營，而不是靠單方面的一味忍讓來維持。

總結來說，「互相退讓」適用於一般的小摩擦，但面對言語侮辱與肢體暴力時，更重要的是正視問題、勇於尋求專業協助，並確保自身的人身安全。希望您能早日走出困境，找到屬於自己的平靜與幸福。