79歲老母親連遭喪女、兒癱瘓變故萌生輕生念頭，子女該如何陪伴與開導？

健康諮詢描述

患者性別：女
患者年齡：79歲

我的母親今年79歲。2007年間，家中接連遭遇重大變故——姐姐因癌症去世，弟弟又因高血壓中風而癱瘓。一連串的打擊讓母親的精神徹底崩潰，她始終無法走出傷痛，心中總有一個解不開的心結。她經常說「不想活了」「活著太累了」之類的話，最近甚至表示想要出家。我帶她就醫，她卻堅決不肯去。請問我該怎麼辦？謝謝！

您好，首先要理解，您的母親在短期內痛失女兒，又眼見兒子癱瘓，如此巨大的心理創傷引發情緒低落是可以理解的；但她反覆說出「不想活」這類言語，已屬於必須重視的警訊，家人應及早介入協助。

在老人面前多說積極正向的話，耐心開導她，鼓勵她把心中的委屈與悲傷說出來。不要急著否定或說教，先讓她感到被理解與支持，慢慢她的情緒才可能好轉。

若母親直接拒絕看精神科，可嘗試以「做身體檢查」「改善失眠、食慾」等其他名義，帶她前往精神科或身心科門診；也可以先諮詢心理師或醫院社工，學習與長者溝通及應對的技巧。

當長輩頻繁提及死亡、交代後事、突然將財物與事情安排妥當時，務必提高警覺。此階段應盡量避免讓她獨處，妥善收好藥物及危險物品，必要時立即撥打緊急求助電話或陪同就醫。

鼓勵母親參與社交活動、培養興趣，例如散步、種花、參加社區活動等。她既已有信仰需求，也可透過正規道場的心靈關懷課程，幫助她重新找到生活的寄託與意義。

家人的陪伴，是老人走出陰霾最重要的力量。只要持續關懷、耐心開導，並適時借助專業醫療與心理資源，相信您的母親會逐漸好起來的。