單味中藥也能降血糖？仙鶴草、地骨皮、枸杞子的功效與用法

中醫學認為，肝主疏洩，掌管人體氣機的升降與調暢。若肝氣鬱滯，氣機升降輸布便會紊亂；肝失疏洩，則血糖等精微物質無法隨清陽之氣輸布周身，反而鬱滯於血中，出現高血糖或精微物質輸布紊亂的情形，並進一步導致血脂、蛋白等其他精微物質代謝異常，引發各種合併症。

因此，中醫治療糖尿病多以疏肝調氣為主，順應肝喜條達之性，恢復其生理功能。當肝氣條達、氣機調暢之後，精微物質得以正常輸布，糖分被充分吸收利用，血糖自然下降。

三種單味中藥：生津止渴、改善胰島功能

以下介紹三種具有生津止渴作用、有助恢復胰島功能及受體親和力的單味中藥，能使血糖被充分吸收利用。

一、仙鶴草——適合合併腹瀉者

性味：苦、澀、微溫
效用：收斂止血、降血糖、止咳等
用法：取仙鶴草50克，以沸水沖入杯中，加蓋燜約半小時，趁熱服用。此方對糖尿病合併腹瀉者效果較好。

二、地骨皮——適合多汗症狀者

性味：甘、淡、寒
效用：清熱涼血、瀉肝火
用法：取地骨皮10克，置於杯中以開水沖泡，稍候即可飲用。此方對糖尿病人的多汗症狀效果較好。

三、枸杞子——適合四肢無力、陽痿者

性味：甘、平
效用：滋補肝腎
用法：取枸杞子15克，以開水沖入杯中，稍候服用。此方對糖尿病病人出現四肢無力、陽痿等症狀者效用較好。

溫馨提醒

以上幾種單味中藥調理糖尿病的方法，簡便、經濟，平時即可沖泡服用，糖尿病患者不妨一試。不過，每個人的體質與病情不同，建議使用前先諮詢專業中醫師，依個人狀況辨證選用，並持續配合正規醫療監測血糖，切勿自行停用原有藥物，才能達到安全又理想的調理效果。