常見的糖尿病症狀有哪些？掌握「三多一少」警訊及早發現

糖尿病是現代社會最常見的慢性疾病之一，我國的發病率正逐年攀升，且患者年齡層有逐漸下降的趨勢。然而，目前仍有許多人對糖尿病缺乏足夠的認識，往往等到出現明顯併發症才就醫。了解糖尿病的常見症狀，有助於及早發現、及早治療。以下為您整理糖尿病的典型症狀與早期警訊。

糖尿病的典型症狀：「三多一少」

由於血糖過高，身體會透過尿液排出多餘的糖分，導致排尿次數增加、尿量增多；水分大量流失後，患者也會經常感到口渴而大量飲水，形成「多尿→口渴→多飲」的循環。

雖然進食量增加，但由於胰島素分泌不足或作用不佳，葡萄糖無法有效進入細胞被利用，身體長期處於能量不足的狀態，因此容易感到飢餓、食量變大。

值得注意的是，即使吃得比平常多，體重卻不增反減。這是因為身體無法利用葡萄糖供能，轉而分解脂肪與蛋白質，導致體重快速下降、明顯消瘦。

部分患者（尤其是兒童）起病較急，約有三分之一的患者在發病前曾有發熱，以及上呼吸道、消化道、泌尿道或皮膚感染等病史。

由於細胞無法獲得足夠的能量，患者常感到疲倦乏力、精神不振，日常活動力明顯下降。

高血糖環境有利於細菌和黴菌滋生，因此糖尿病患者容易反覆發生感染，尤其是呼吸道及皮膚感染；女嬰也可能合併黴菌性外陰炎，以會陰部搔癢為明顯症狀。

需要留意的是，「多食」並非所有患者的必然症狀，部分兒童食慾正常甚至減低。此外，已能自行控制排尿的幼兒若再次出現遺尿現象，常是糖尿病的早期症狀，家長應提高警覺。

糖尿病若未能及時控制，可能引發視網膜病變、腎病變、神經病變及心血管疾病等嚴重併發症。若您或家人出現上述「三多一少」等疑似症狀，建議盡快前往醫院檢查血糖，可透過空腹血糖、糖化血色素（HbA1c）等檢測確認是否罹患糖尿病。平時也應維持均衡飲食、規律運動與良好作息，才能有效降低罹患糖尿病的風險。