心律失常患者的飲食

    心律失常患者，無機鈣、鎂和鉀在調節心髒活動中起了關鍵性的作用。當機體

缺乏這些物質時，就會出現心律失常（但是過量也會引發一些問題，特別是鈣）。

靜脈內使用鎂劑可以糾正心理動過速及其他一些心律失常。你可以從堅果、蠶豆、

大豆、麸糖、深綠葉和魚中獲得鎂。許多水果和蔬菜中含有鉀。注意：攝取太多的

鹽類和飽和脂肪會耗盡機體的鎂、鉀儲備；同樣使用大量的利尿劑或瀉藥，也可造

成低鉀、低鎂。